Elevationsseng (foto: dunlopillo.dk)
Søvn er alfa og omega for vores forgodtbefindende. Der er ingen tvivl om, at vi ganske enkelt ikke kan klare os uden søvn. Vi skal nemlig have rigeligt med søvn for at få det optimale ud af hver dag. Når vi ikke får nok søvn, så kan vi hverken præstere det vi skal eller gøre det på en ordentlig måde. Hvis man ikke sover nok, så er det nemlig også svært at være glad, tolerant og tålmodig. Egenskaber der alle kommer en til gode i løbet af hverdagen. Det er således vigtigt, at man ikke glemmer, hvor vigtig søvnen er. Det er dog desværre mange, der ikke prioriterer deres søvnbehov tilstrækkeligt. Det er en skam, da det netop har så stor betydning. Mange ved dog ikke, hvor vigtigt det er. Sammen med sund mad og motion er det dog noget af det vigtigste, for at vi kan fungere, og det er derfor ens eget ansvar, at man ikke nedprioriterer sine behov.
Dårlig søvn kan føles som jetlag
Hvis man har sovet dårligt en nat, så kan det sammenlignes lidt med at have jetlag. Det er en utrolig ærgerlig følelse, der gør, at man ikke er helt ved sine fulde fem. Man føler sig nemlig omtåget, træt og irritabel. Ting der alle som en er med til at gøre hver dag mere besværlig.
En elevationsseng er vejen til den bedste søvn
Hvis man vil have den bedst mulige søvn, så skal man anskaffe sig en elevationsseng. Det er en seng, hvor justeringsmulighederne gør, at man altid ligger lige som man gerne vil. Det gør også, at man ikke skal døje med dårlig ryg, fordi man ikke kan falde i søvn. På den måde er det ikke kun en investering i et møbel, det er en investering i hverdagen og kvaliteten af hver eneste dag.
Køb en elevationsseng her: http://www.dunlopillo.dk/produkter/
Find mere inspiration til elevationssenge her:
